Vladimir Dziomba

Lehrer der F.M. Alexandertechnik & Lenghthening Pilates Trainer

F.M. Alexandertechnik

Lernen Sie, eine universelle Technik anzuwenden, um Ihre Bewegungsweise zu optimieren und alles, was Sie im Laufe des Tages tun, zu erleichtern. (Einzelstunde nach Wunsch zw. 35 & 75 €)

Lengthening Pilates

1:15 -stündige Einzel-Pilates-Sitzung mit den Prinzipien und Werkzeugen der Alexander-Technik,  um Körperbewusstsein, Wirbelsäulenkraft und Gesamtkraft auf ausgewogene Weise aufzubauen.

(Einzelsitzung auf Wunsch zw. 40 & 80 €)

Vladimir: upgrounding@gmail.com / 017630756468

Ort: Cabinet de Chiropratique Helias, 10405 Berlin  www.chirohelias.com